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春季拔罐多注意控制好时间多保暖

春季可以说是拔罐最多的季节了,因为我国中医拔罐具有去湿气的效果,而春季则是最容易滋生湿气的积极,因此多数人都会拔罐。不过拔罐也是一门学问哦,拔罐的前后都是需要注意的,只有这样才能更好的去改善身体哦,那下面就简单的去瞧瞧拔罐应该注意什么好呢?

春季拔罐多注意控制好时间多保暖

春季拔罐多注意做好这些事情

第一:不能喝酒

其实很多的朋友都喜欢喝酒之后再去拔罐或者是按摩,不过小编想说拔罐的前后都不适合去喝酒哦。要知道酒精进入血液之后会造成麻痹,因此拔罐时就会影响到效果,所以拔罐要远离酒精哦。

第二:把握时间

拔罐需要多长时间呢?有不少的人都认为 拔罐的时间越长,对于身体就越有好处。其实拔罐的时间不是很长,一般都是在五分钟到十分钟之间,一旦时间过长就很容易导致皮肤出现烫伤水泡等等,严重还会直接造成感染,因此要把握拔罐的时间。

春季拔罐多注意控制好时间多保暖

第三:拔罐后禁洗澡

很多人拔罐就是为了去湿气改善体质,因此拔罐后都会想着好好的洗洗。不过你要知道刚刚拔罐完,身体上的毛孔都是处于打开的状态,此时再去洗澡就很容易造成湿气的加重哦,而且喜欢洗冷水澡的朋友更容易出现着凉,因此要牢记拔罐后禁立马去洗澡哦。

春季拔罐多注意控制好时间多保暖

第四:保暖

拔罐之后身体虽然去除了湿气,但是体内的毛孔依旧张开,身体依旧是虚弱的状态。因此要多注意保暖避免出现寒气的入侵哦。

其实拔罐是我国医学比较常见的养生方式,在春季想要利用拔罐去湿气的朋友要牢记做好以上的几件事哦,只有这样才能通过拔罐让身体更加的健康哦。

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