手足心老出汗 当心你的脾胃失调了

日常生活中,很多人情绪紧张时会出现手足心出汗的情况,这是的正常生理反应,不必过于担心。但如果手足心老出汗,就要当心了。从中医角度看,这可能是脾胃功能失调的典型表现…

营养丰富的鸡蛋你真的会吃吗?

蛋类是国家居民膳食指南推荐的营养食材,无论中外,家家户户冰箱里的存粮里都少不了鸡蛋。养生、保健文化兴起,如此平常的鸡蛋,居然有了诸多禁忌,比如:一天只能吃一个鸡蛋…

战胜肥胖基因 这样运动效果最好

研究显示,就对抗肥胖而言,有一项运动从众多运动类型中脱颖而出,那就是慢跑。研究者发现,虽然一样有肥胖基因,但经常慢跑的人比喜欢进行其他类型运动的人要更苗条,即体重…

研究发现:香烟烟雾可增强超级细菌抗药性

巴斯大学生物学与生物化学学院研究人员依据临床耐药性和遗传多样性,从超级细菌耐甲氧西林金葡萄球菌常见菌株中选取6种,把它们暴露在香烟烟雾中。结果显示,虽然并非所有菌株…

英研究发现与吃盐量有关的基因位点

国研究人员在新一期《自然通讯》杂志上发表论文说,他们发现了与人们摄入钠和钾数量有关的基因位点。钠是食盐的主要成分,相关发现有助于深入理解吃盐量与心血管疾病等风险之…

小心儿童保健品的那些“忽悠”!

因滥用保健品导致儿童身体损伤来求医的案例并不少见,问诊发现,不少家长都是担心孩子营养不足,或者觉得应该提高免疫力就给孩子服用,有的孩子长期服用某类保健品,有的孩子…

长夏过后如何去除体内的“暑湿”?

刚刚经历了今年的长夏,夏末秋初,积攒了一夏的暑湿依然在体内残存,对于一些既往有基础病的患者来说,湿气会诱发或加重基础病,这其中最常见的就是湿气导致的关节疾病。 关节…

新研究:多吃盐这59个基因位点易变异

英国研究人员在新一期《自然通讯》杂志上发表论文说,他们发现了与人们摄入钠和钾数量有关的基因位点。钠是食盐的主要成分,相关发现有助于深入理解吃盐量与心血管疾病等风险…

年轻人“报复性熬夜”到底报复了谁?

这几年,年轻人熬夜的话题,人们已经讨论了很多。现正值暑假,一些新的熬夜现象,让这个老话题依旧热度不减。据媒体报道,刚刚度过期末考试的紧张情绪,又没有学业课程的压力…

研究:新型人造细胞有望感知肿瘤标志物

英国帝国理工学院发布一项新研究称,研究人员开发的新型人造细胞能够模仿天然细胞,感知环境中的化学变化并产生反应,如果未来发展成熟,这项技术可广泛用于生物技术等领域。…

研究发现:做事拖拖拉拉 原来是天生的

研究小组调查了278名男女志愿者的基因型,主要关注酪氨酸羟化酶基因(TH基因)。根据TH基因表达的差异,大脑中会出现不同数量的儿茶酚胺类神经递质。我们熟知的多巴胺正属于儿茶…

小龙虾、牛蛙、生鱼片都有寄生虫吗?

最近,有一则惊悚的视频在朋友圈中转发。我们热爱的小龙虾、鱼类、贝类、螃蟹等食物中,经常会有寄生虫出没,甚至有寄生虫蠕动进小龙虾体内的画面,看完瞬间就对美食绝望了。…

荷莲一身是“宝” 秋藕最能补养脾胃

进入秋季以后空气变得越来越干燥,此时应选择养阴清热、润燥止渴、清心安神的食物。俗语有云:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋藕中含有大量的淀粉、膳食纤维、蛋白质和各种维生素及…

愁肠百结!肠道不好的人易“伤春悲秋”

我们,不管是体内还是体表,都有大量的微生物,特别是在肠道,可能包含着80%的微生物。人这一生,想要拥有健康的身体就必须与菌群共存。现在科学研究认为,人的情绪状态和肠道…

生食更健康?当心感染致病菌及寄生虫!

随着西餐、日韩料理在中国越来越流行,许多人都开始接受生食,生鱼片、蔬菜沙拉随处可见,甚至生拌牛肉、生蚝也有人愿意尝试。 但是生食真的更健康吗?科信食品与营养信息交流…

都是大忽悠?心脏保健品 多数不靠谱!

美国约翰霍普金斯医疗集团的研究人员7月份在《内科学年鉴》上发表的一篇文章显示,很多据说能保护心脏的保健品、营养素,可能实际效果都很微弱。 研究者收集筛选了世界各地的…

家长要留心!容易被忽视的儿童糖尿病

成年人患糖尿病大家都不陌生,可每次说起儿童糖尿病,总会有人一声惊呼,孩子还会得糖尿病?惊讶的眼神就像在听天方夜谭。是的,没错,不仅儿童,新生儿也可以患糖尿病。糖尿…

都被大力水手骗啦!“菠菜补铁”是误传

1870年,一位德国化学家发表了一篇论文,称菠菜中的含铁量很高,足以与红肉媲美,论文一出便成为共识性结论流传于世。在此背景下,上世纪20年代末,美国漫画家创造了大力水手这…

年轻人抑郁 是因为他们变脆弱了吗

近年有种流行说法,是年轻人越来越脆弱了,甚至有不少人怀疑自己得了抑郁症。作为一名心理咨询师,从我接触到的案例看,的确有很多年轻人出现抑郁情绪及抑郁症问题,但如果要…

走路腿画圈、膝盖相互摩擦?警惕这些病

走路腿画圈、膝盖相互摩擦?警惕这些病

走路如同吃饭、喝水一样,是最普通不过的事。很多老年人发现,随着年龄增大,自己连走路都开始走不好。这仅仅是老化的表现吗?走路不好可能预示哪些疾病?又如何应对? 走不好…

埃博拉新药面世 初期治疗存活率高达9成

埃博拉新药面世 初期治疗存活率高达9成

中新网8月14日电 据香港《文汇报》报道,非洲国家刚果(金)的埃博拉疫情已持续超过1年,造成逾千人死亡。近日,世界卫生组织与多国研究团队合作,成功研发出4款治疗埃博拉的新药…

芡实祛湿健脾、益肾固精 该如何挑选?

广东人对芡实都不陌生,芡实又称鸡头米、鸡头莲、刺莲等,具有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带功效,有水中桂圆的美誉,是家庭煲汤常用的食材。比如说这段时间岭南地区溽热难耐…

鲜为人知的健康杀手!了解急性胰腺炎

每每节假日期间,医院急性胰腺炎患者会突然增加。作为医生,当与患者及家属交代病情,说某某患上了急性胰腺炎时,他们往往并不紧张,就像听说患了急性肺炎、急性肠炎、急性胃…

每天读15页书 就能获得意想不到的好处

读书的好处毋庸置疑,但很多人却坚持不下去。美国华盛顿市美利坚大学语言学教授内奥米S巴伦博士近日研究指出,为阅读设定一个小目标每天只读15页,就可以获得意想不到的益处。…

女孩长出“双排牙” 别给娃吃得太软烂

我女儿怎么长了双排牙齿小宝今年7月份刚过6岁生日,妈妈发现孩子下前牙长出了两排牙齿,就诊后小宝被诊断为乳牙滞留。近年来, 小宝妈妈告诉记者,前几天给孩子喂饭时,她发现…

地中海饮食有助于降低孕妇糖尿病风险

一些有肥胖、慢性高血压等风险因素的孕妇在妊娠期容易患糖尿病。英国在这方面的一项新研究说,孕妇采用地中海饮食,有助于降低在妊娠期患糖尿病的风险。 英国伦敦大学玛丽皇后…

喝完咖啡还是困?可能是压根没喝对!

喝完咖啡还是困?可能是压根没喝对!

根据伦敦国际咖啡组织统计显示,中国的咖啡消费正在以每年15%的速度增长,一线城市甚至能达到30%左右,高于全球水平的2%。 快节奏的压力下,社会人似乎需要时刻保持清醒,但如果…